1月是各大中小学学校期末考试时间，俗称考试月。自进入考试月以来，孩子教育QQ群里关于孩子期末考试的相关讨论几乎从未休止，其中大部分是关于孩子考试成绩方面的交流。比如有的家长十分欢喜和其他爸爸妈妈分享孩子拿到年级第一名的喜悦，有的家长则担忧说自己孩子偏科严重不知如何是好，还有的家长称这个自己都没有怎么放在心上。

孩子的成绩固然重要,然而比成绩更重要的孩子教育方方面面还有很多。为正确引导家长们对于孩子成绩的认识，1月21日下午，慧路“孩子教育”特邀国家二级心理咨询师杨丽芬专家，在孩子教育QQ群进行了一场关于“面对考试成绩，你能hold住吗？”的讲座。讲座反应热烈，家长们纷纷表示受益良多，甚至有几位家长主动提出希望将讲座内容整理，供其他当时有事未能上线参与的爸爸妈妈学习。

本期主讲的杨丽芬老师，毕业于山东师范大学政法系，其毕业后一直担任一所省重点高中的政治教师兼心理教师。在多年的心理辅导工作中，辅导过八百多名学生和家长，积累了大量经验。在经营婚姻和教育孩子过程中也有自己独到的见解。著有《当个好妻子做个好妈妈》一书，该书发行两个月以来在当当网两性关系新书排行榜中连续几周名列前十名。

杨老师从事高中一线教育至今15年，辅导了无数的学生和家长，从其教学生涯和陪伴自己孩子成长的过程让她深有体会：成绩是绝大部分家长、学生和所有的老师最关心的东西。对老师来说，成绩的确是最能集中考核学生学业的标准。学生分数就作为老师工作成果的最核心指标，导致学校会让老师之间比成绩，学校之间则会相互比较。另外，还有些学校虽然表面上给予学生AB等级，背地里还是会折算成分数考核。结果导致老师会把焦虑传递给学生，老师的观点则变成“不管谁行，只要有行的就行”，传递到家长，就产生“不管谁行不行，我的行就行”的错误认识。其实，老师对于分数格外红眼，客观来说有利于成绩的提高，但无形中给孩子带来很大的压力，孩子其他方面如素质和能力的培养就容易被忽略。

“孩子的成绩固然重要,但并不是最重要的,比成绩还重要的是孩子的修养素质和能力的培养。”因此，杨老师建议家庭教育可以弥补学校教育更多关注孩子成绩的缺陷，家长作为家庭教育的主角发挥重要作用。具体可从以下几点进行：     

一、考试后不过问成绩

秉承“只问播种、不问收获。”的理念，我们应相信只要精心播种，收获应该是自然而然的事。目前很多家庭都会出现这样的情况：当孩子考试得了100分给家长看，家长先是特别高兴，然后就要问班级有多少个100分的同学，如果只有他一个，家长的高兴是无法言喻的。如果班级三十名学生中有一半以上都是100分，也许父母的喜悦就会减半；或者是另外一种情况：家长在得知孩子的成绩后，马上会问和自己孩子水平差不多的孩子成绩怎样？如果自己孩子的成绩超越他的同学，家长则满心欢喜，如果不如他们，就会有些着急和失落。

杨老师分析道，这样的家长有一个共性：把快乐建立在超越别人的基础上，就是让孩子和别人比较，而不是和自己比较，是一种攀比行为。而攀比的根源在于内心深处的自卑，总拿自己和别人比较其实是对自己的不自信，是生活在恐惧的阴影中。攀比带来的结果是恐惧，攀比的人总害怕别人超越自己，尽管他们自己可能很优秀，但对失败和别人会超越自己会惶惶不安和十分恐惧。因此，爱攀比的人很容易对生活失去真正意义，最关注的不是自己，而是与他人比较，能否在周围的人群中站在最前列。爱攀比的人是无法真正感悟到生活的幸福与美好，因为即使他站在最顶端，他还在担心是否下面的人会爬上顶端超越他。

其实，家长们的攀比容易导致孩子缺乏从容和自信，让孩子把自己放在别人的手中，丧失了主动权和审视自己的能力。这样，孩子就可能会从各种小事上都表现得自卑，比如因为在乎文具盒不如其他孩子高级、用旧了而频繁要求换笔盒。杨老师提到，她儿子的一个同班同学，一个学期下来文具盒换了将近十个。当看见其他同学有新奇的文具盒他就要买一个更好的。孩子的妈妈很困惑，于是找到杨老师寻求帮助。杨老师通过对他们家庭的教育方式的了解，找到了根本原因：孩子和父亲的关系不好，父亲经常训斥孩子，孩子得不到父母的鼓励变得自卑，在家中缺乏自信，在班级中也是如此。于是，孩子只有通过拥有更好的文具盒等攀比来补偿内心的自卑。因此，我告诉家长要想解决这个问题，根源在于家长要培养孩子的自信等。最后，父母按照我说的每天给孩子找一条优点并进行表扬的方式，一个多星期下来，孩子自信多了，效果较为明显。

“我儿子的文具盒还是上幼儿园大班时奶奶给他买的，如今有一面的盖子都快断裂了。然而，孩子并未觉得破旧的文具盒使他在同学面前没面子，也不大介意，耐心用胶带粘好。自信的人是由内而外的强大，我想孩子不介意用旧笔盒这件事，与孩子内心是自信的原因分不开。每次测验的成绩拿回来要求签字时，我更多关心的是孩子知识点方面的掌握程度，从不过问其他同学的成绩。当孩子说今天在学校因为某事又获得笑脸作为奖励，我也从不过问孩子得到多少，其他同学得到多少等。这样就是引导儿子自己和自己比较，哪怕今天比昨天多写对一个字也是进步。这样，他就不会因为攀比而损耗额外的精力，相反能集中注意力面对学习。” 杨老师提到。

自己和自己比并不是排斥和畏惧竞争。一个人如果能拥有自信和从容的心态，就更能心无旁骛地提高自己，实力提高的同时自然就不畏惧竞争，因为竞争就是各种综合因素的实力的竞争。

 杨老师曾经辅导过一个学生，学生在中考时以全市前几名的成绩考入高中，高中学习采取小组合作探究方式，但他特别保守，自己会做的题从不与人分享。老师和家长都向该学生介绍合作的重要性以及未来社会是合作的社会等，但这些话对于他而言丝毫没什么效果。曾经有一次月考时，该学生的数学成绩因为马虎而扣去6分，结果他去办公室求老师能否少扣点分。后来，杨老师经过深入了解，并做出以下分析：该学生因为从小到大成绩一直名列前茅，长期以往家长和老师都很看重他的分数，于是他的学习最重要的目的之一就是极力保住他分数上的优势。该学生做出希望老师能够少扣分的要求，这说明他已经被分数牢牢束缚住，就怕别人超越自己，从而失去高分优势。他内心早已失去了从容自信，正是这种内心潜在对自己的不自信，导致他拒绝和别人分享。该学生如此看重分数，拒绝与人分享的表现，与这位学生母亲的教育方式是密不可分的。该学生的母亲是其初中学校的教师，平时特别看重孩子的成绩，如果孩子成绩稍不理想，母亲便着急上火。杨老师还和学生的母亲进行了详谈交流，不是简单地劝说其不要着急上火，而是指出她看重孩子成绩的原因不仅仅是为了孩子自身的发展，还包括她渴望其他人对其教子成果的肯定。所以，她十分在意别人的看法和评价，总把自己交到别人手中去评价，已经失去了自我，这是内心深处不自信的表现。这位母亲也觉得十分有道理，经过深入反思后决定于孩子一起勇敢解决问题。渐渐地，该学生摆脱了分数的禁锢，开始学会与同学们合作分享。

孩子就是父母的影子，这位母亲的不自信无形中传递给孩子，导致孩子过分在意别人对他成绩的态度，拒绝合作分享。因此，杨老师建议家长们要真正变得自信起来，才会避免过分关注结果（比如这里所说的成绩）。否则孩子在面对压力的情况下，不得不牵涉一部分精力来应对压力本身，使之不能集中精力面对学习；另一方面还会使孩子为获得结果而忽略过程，学习中会有只追求分数的功利色彩，从而导致浮躁、侥幸等心理，不能踏实深入地学习。

二、如何面对平日的签字

学习过程比考试成绩更重要！杨老师提到她本人不太重视孩子的考试成绩，但十分注重儿子的学习过程，认真对待儿子学习过程中存在的问题。平日测试的家长签字，虽然只是要求家长签个名字而已，证明已经看过试卷就可以了，但杨老师将其视作与老师、儿子沟通的良好方式。杨老师一般都会认认真真地看一遍试卷，按照先找优点再指出需要提高之处的方式和儿子分析一下。例如：“你能会做这么多的题，都是你认真思考、多看书、上课认真听课、课后认真及时完成作业的结果。以后再仔细一点会做得更好。别忘了这也是老师精心辅导你的结果，让我们一起感谢老师吧！”，还有 “你这次写的字干净、整洁，这是你认真一笔一划写字的结果，祝贺你的认真带给你的快乐！爸爸、妈妈为你的进步感到高兴！”

每次签完字后儿子都会认真地看一遍，我希望通过这个环节让儿子知道取得成绩也离不开老师的付出，同时也具体认识到需要多看书、勤于思考问题等才能取得好成绩，而不是源于他聪明等。在一次次的签名中一些积极的理念也就不知不觉地传递给儿子了。这样简短的几句话中肯定孩子的进步，指出他努力的具体方法和指明努力的方向，同时也使他学会感恩等。这样要比只签上家长姓名，或者仅仅写上“你真棒，继续努力”等字眼内涵要丰富得多。

三、面对成绩不理想怎么办？

杨老师提到，她一位朋友的孩子上初中，有一次英语考试只得了70多分，朋友看过分数后便嘱咐孩子下次好好考等，虽然没带给孩子压力，但也没有给孩子具体、有效的指导，这样的话说多了也就没什么效果了。但令朋友生气的是，周末让孩子在家好好复习英语，结果朋友出去十几分钟孩子在家就看电视，朋友大为恼火，于是找到杨老师倾诉。

杨老师和朋友交流。引导朋友，要把这次成绩不理想当成一次教育的契机，要感谢这次事件给我们带来和孩子深入沟通、交流的机会。孩子前行的过程中遇到困难，正是需要我们家长去帮助他解决问题的时候。杨老师支招朋友可从三个方面进行和孩子的沟通：

（1）用同理心的方法帮助孩子分析成绩不理想的原因，例如：“妈妈知道你英语学得一直不错，你这次考得不理想，妈妈能理解你心情也会不好。那么，咱们一起分析一下是什么原因导致成绩不理想呢？是这一部分知识点学得不好呢？还是考试前没有及时复习呢？”等。

（2）用符号分析法和孩子一起分析试卷：即完全错的题用★表示，扣了多少分，代表要重点解决整个问题；错几个步骤的题目用▲表示，扣了多少分，代表需重点解决错误的步骤；马虎失分的题目用●表示，扣了多少分，提示自己今后做题要仔细等。这样能使孩子对自己每一个错误知识点进行定性定量分析，做到心中有数，才能有的放矢。如果是阅读理解扣分多，那可以制定个计划，每天做一篇阅读理解，并且先看设问，再看具体内容，这样带有目的性阅读文章会及时抓住重点等。杨老师提到符号分析法对于二年级以上就适用了，初高中都很实用的。让孩子对成绩都有定性定量的分析，而不是笼统地说考不好等

（3）引导朋友教给孩子用一分为二的观点看问题，即让错题错得有价值，正是因为错题才让我们发现知识漏洞，还要感谢错题呢！并且这次英语得70分，并不意味着初中英语就掌握70%，得100分也不是掌握了100%。

通过上述“三步法”可以使孩子面对不理想成绩不但没有气馁，反而找到原因不断调整改进，同时也锻炼孩子在学习方面掌握处理实际问题的能力，引导孩子如何用辩证的观点学会面对挫折等，对于孩子形成正确的人生观、价值观也是有益的。相反，如果朋友对于孩子的表现十分气愤、失望，简单地训斥孩子之后，孩子出于逆反心理，要么破罐子破摔，要么对英语失去兴趣，内心压抑的同时则更容易通过电视或网络等发泄。同时也会影响亲子关系，孩子心中会想：我考得好父母就喜笑颜开，考得不好就训斥责骂，父母不爱我，父母爱的只是成绩而已。

面对同一件事，不同的态度，不同的做法，最后的结果迥然不同。朋友听了杨老师的建议后，回去和孩子沟通很好，事后还打电话向杨老师表示感谢。

 

“我们须认清形势，积极寻找以人为本的教育方式，从现在开始，转变从自身开始，多看一些书，多听一些讲座，多接触到一些先进的教育理念。我相信，大家只要能持续不断地用心坚持两个月，自己和孩子就会开始有较为明显的转变。孩子教育，让我们一起变得更愉悦！”在杨老师语重心长的建议下，第二场孩子教育Q群在线讲座圆满结束。

 

后记：

本次《面对考试成绩，你能hold住吗？》主题讲座是Q群家长们与专家互动的活动第二期。接下来，慧路“孩子教育”也将邀请更多孩子教育方面专业人士在Q群进行孩子教育的活动。另外，我们也十分欢迎各界专业人士自荐，春节后我们将为专家老师开设专题讲座，本项目所有一切活动全部免费。

一切为了孩子，传播正能量，让我们一起把孩子教育变得更愉悦！

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